Journal de CADENBRONN, 29 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2017
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2017:
1055 kcal Gras: 19,90g | Prot: 74,41g | Glu: 116,77g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Wasa Fibres, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Déjeuner: Miel, Carrefour Faisselle 0%, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Crevette, Carrefour Pain aux Céréales, Vin Rosé, Huîtres. plus...
2046 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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