Journal de emmafosse, 11 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2017
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

763 kcal Gras: 15,19g | Prot: 39,79g | Glu: 116,90g.   Petit Déjeuner: Canderel Cankao, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Déjeuner: Baïko Yaourts Sucres sur Lit de Fruits, Leader Price Poisson Blanc Nature, Uncle Ben's Riz Long Grain. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine


Commentaires 
Cc petits conseils svp, je pars bientôt en vacances et j'ai un petit dej depuis plus de 20 ans, toujours le même Avec lait/chocolat/ pain grillé/ et compte calibré à 270 calories environ. La ou je pars, je ne pourrais pas avoir les mêmes choses au petit dej. Par quoi puis je remplacer ? Sachant que je vais emmener avec moi les petits dej dans la valise ? Merci pour vos conseils 
11 oct. 17 par le membre: emmafosse

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de emmafosse


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.