Journal de cecileluma, 11 oct. 17


1516 kcal Gras: 51,95g | Prot: 78,37g | Glu: 160,93g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Poires, Activia Activia 0%. Déjeuner: Président Coulommiers, Cracotte Cracotte au Froment, Bouillon de Légumes, Carottes, Pois Chiches. Dîner: Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Jambon Serrano, Épinard, Poivrons, Oeuf, Vin Rosé. Snacks/Autre: Chamois d'Or Fromage, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Auchan Viande des Grisons. plus...
2192 kcal Exercice: Body Attack - 30 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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