S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
dadoulove1
Journal
11 oct. 17
Journal de dadoulove1, 11 oct. 17
Profil de dadoulove1
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ce soir soupe de lentilles avec un œuf dur, quelques grains et un peu de germes de blé puis une infusion aux fruits 😋
Voir Calendrier de Régime
, 11 octobre 2017:
642 kcal
Gras: 29,68g | Prot: 43,03g | Glu: 53,59g.
Déjeuner:
Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Poivrons Rouges Doux, Uberti Graines de Chia Bio, Tomates Cerises, Choux, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Moulin Des Moines Lin Brun.
Dîner:
Oeuf, Gerblé Germe de Blé, Graines de Chia Séchées, Moulin Des Moines Lin Brun, Soupe de Lentilles.
plus...
2414 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
appétissant 😊
11 oct. 17 par le membre:
Ebabragus
Ben c’est pas lourd !
11 oct. 17 par le membre:
claironbis
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de dadoulove1
Voir l'Historique Complet