Journal de dadoulove1, 12 oct. 17

Ce midi sauté de porc avec râpé de carottes et poivrons , haricots verts, purée de potimarron et une petite cc de crème fraîche 😋. Bon appétit à tous 😊

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679 kcal

Gras: 19,98g | Prot: 45,19g | Glu: 88,48g.   Déjeuner: Moulin Des Moines Lin Brun, Uberti Graines de Chia Bio, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carottes Cuites, Potimarron, Haricots Verts, Lidl Sauté de Porc. Dîner: Bridélice Crème Fraîche 15%, Moulin Des Moines Lin Brun, Graines de Chia Séchées, Gerblé Germe de Blé, Oeuf, Potimarron. Snacks/Autre: Soupe de Lentilles. plus...

2305 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...