Journal de cecileluma, 16 oct. 17

Pock bowl 🥑 🥕 radis betteraves 🥗 saumon... trop bon 😋

1487 kcal Gras: 65,78g | Prot: 77,03g | Glu: 126,90g.   Petit Déjeuner: Activia Activia 0% Nature, Poires, Delisse Tiramisu Framboise. Déjeuner: Tomme de Savoie, Carrefour Cheddar, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Salade Verte. Dîner: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Auchan Salade Iceberg, Courgette, Carottes, Radis, Carrefour Betteraves Rouges, Saumon, Avocat, Vin Rosé, Vin Rosé. Snacks/Autre: Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs. plus...
2080 kcal Exercice: Fitness - 15 minutes, Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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