Journal de dim68100, 04 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2017
81 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2017:
2523 kcal Gras: 100,43g | Prot: 158,15g | Glu: 234,48g.   Petit Déjeuner: Sojasun Yaourt Nature, Vivermont Fraise, Figue de Barbarie, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Myprotein Instant Oats, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Biocoop Chocolat Noir 100%, Figue de Barbarie, Vivermont Fraise, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Nature, Seeberger Mélange de Noix, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Champignons, Oignons, Poivrons. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Super U Compote Pomme Fraise, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Pain Complet, Parmentier Sardines à la Tomate, Myprotein Soy Protein Isolate, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Autre: Dragée Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Impact Whey Isolate, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Seeberger Mélange de Noix. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dim68100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.