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Bon appétit à toutes et à tous
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1432 kcal
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Gras: 41,16g | Prot: 93,03g | Glu: 173,19g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Déjeuner: Pomme, Cappuccino, Poireaux, Steak Haché 5%, Cappuccino. Dîner: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Clémentines, Poires, Gerblé Germe de Blé, Pintade, Stoeffler Choucroute d'alsace. plus...
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3785 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 29 minutes, Course 6km/h - 26 minutes. plus...
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 Commentaires
Bon appétit à vous deux 😁 Moi c'est déjà fait 😉
08 nov. 17 par le membre: Benfufu
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08 nov. 17 par le membre: ghis.gua
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Merci, c'était bon... avec les Insus à fond.... Bisous
08 nov. 17 par le membre: Leraq30630
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C'est quoi exactement . Ça m'a l'air appétissant. Monsieur où madame bonne nuit Merci beaucoup pour vos commentaires. biz
08 nov. 17 par le membre: marie cegla
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Marie, dans l'assiette, le dernier reste de choucroute et une cuisse de pintade... pour moi, et au fond dans la boite en plastique, de la salade de museau du charcutier, donc faite maison, pour madame.... Elle adore, et moi j'aime pas.... Bisous
09 nov. 17 par le membre: Leraq30630
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Historique de poids de Leraq30630
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