Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2017
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
914 kcal
|
Gras: 7,03g | Prot: 53,38g | Glu: 140,43g.
Petit Déjeuner: Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Русский аппетит Аджика, Лук, Ого Отруби Ржаные Ого, Морковь, От Мартина Макароны Желаевские. Déjeuner: Два Берега Соевый Соус, Русский аппетит Аджика, Морковь, Лук, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Капуста Вареная, Капуста Маринованная. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода, Черная Карта Кофе Растворимый, Вода. plus...
|
|
3424 kcal
|
Exercice:
Conduire - 27 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 18 minutes, Shopping - 18 minutes, Cuisiner - 27 minutes, Lecture - 3 heures et 33 minutes, Dormir - 37 minutes, Monter les Escaliers - 33 minutes, Regarder TV - 16 heures et 29 minutes, Squats - 18 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|