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Egull1
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29 nov. 17
Journal de Egull1, 29 nov. 17
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Egg salad and bacon wrap, Harvest Cheddar sun chips. Total approximate calories:773. One of my favorites on Maintenance cal days. My maintenance calories at this weight (179.2) are currently 1800-1900/day without formal exercise. With formal exercise, TDEE is approximately 2200-2400 cals.
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Yum!
30 nov. 17 par le membre:
Horseshu1
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