Journal de dadoulove1, 10 déc. 17

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Voir Calendrier de Régime, 10 décembre 2017:

915 kcal

Gras: 18,90g | Prot: 104,41g | Glu: 80,93g. Petit Déjeuner: Bridelight Emmental , Dia Truite Fumée, Pain aux Céréales. Déjeuner: Bridelight Emmental 8%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Mélange de Légumes . Dîner: Oeuf, Épinard, Carrefour Mélange de Légumes . Snacks/Autre: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Poulet . plus...

1900 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

22 supporteurs Encourager

Commentaires

Très belle assiette...

10 déc. 17 par le membre: Leraq30630

Merci 😘

10 déc. 17 par le membre: dadoulove1

Jolie couleur le poulet ! Tu l'assaisonnes avec quoi ?

10 déc. 17 par le membre: FannyLab

Paprika ?

10 déc. 17 par le membre: Ebabragus

Oui paprika

10 déc. 17 par le membre: dadoulove1

humm

10 déc. 17 par le membre: carrougne

Tu es presque à la moitié de ton objectif c'est cool ca 😎👍🏻👍🏻

10 déc. 17 par le membre: Benfufu

Merci benfufu 😊 à partir d’aujourd’hui je ne suis plus obèse mais en surpoids 😁 encore un grand chemin devant moi pour atteindre mon but mais je suis très motivée

10 déc. 17 par le membre: dadoulove1

Super 👍🏻👍🏻👍🏻 Psychologiquement c'est important 👏🏻👏🏻👏🏻

10 déc. 17 par le membre: Benfufu


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