|
вопрос назрел. Я делаю упражнения утром, перед завтраком(около часа). Надо ли есть какие-нибудь протеиновые батончики перед сном/упражнениями?
|
842 kcal
|
Gras: 23,81g | Prot: 44,09g | Glu: 110,31g.
Petit Déjeuner: Бурже Хлеб Многозерновой, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Ого Пшенная Каша с Тыквой. Déjeuner: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Азбука Вкуса Салат из Дайкона и Тыквы. Dîner: Бурже Хлеб Многозерновой, Магнит Помидоры Черри, Бухта Изобилия Филе Трески , Hortex Брокколи Смесь. Snacks/Autre: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Лента Яблоко. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧞♀️sophie🧞♀️
|