|
🍧на завтрак попробовала мгновенную кашу с яблоками и корицей-244ккал. из бутербродов съела только хлебец с икрой и с сыром. А какого вообще мнение насчёт таких каш?🍧
|
908 kcal
|
Gras: 27,89g | Prot: 47,13g | Glu: 93,11g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша, Русский Рыбный Мир Икра Трески, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Cheese Gallery Сыр Эмменталер. Déjeuner: Prime Star Борщ, Магнит Салат Овощной. Dîner: Магнит Салат Овощной, Мираторг Цветная Капуста, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Сливы, Голден Яблоко , Дикси Киви, Магнит Мандарин, Нескафе Кофе Растворимый. plus...
|
|
1 à 20 sur 21
 Commentaires
очень много вкус усилителей, такие каши нужно "запивать" большим количеством воды
03 janv. 18 par le membre: Padme Sky
|
то есть вы противник таких каш, как я понимаю?
03 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
А кашка в сухом виде 244 или в готовом? что- то многовато как то калорий. что там в ней интересно
03 janv. 18 par le membre: Воздушный_шарик
|
Самая лучшая -долгой варки( монастырская)
03 janv. 18 par le membre: tokareva.stanislava
|
03 janv. 18 par le membre: Padme Sky
|
Я не против. Ибо быстро, вкусно. Углеводов не так уж и много.
03 janv. 18 par le membre: Asasel.8311
|
Согласна с Asasel, очень часто ем на завтрак
03 janv. 18 par le membre: an.darya
|
Аллочка72, сама каша-130ккал)
03 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
Как по мне такие каши все очень приторно-сладкие и содержат много сахара. Стараюсь их не употреблять
03 janv. 18 par le membre: Balerinka_
|
Я предпочитаю мюсли серии Energy diet Smart)))Сытно и полезно.А по калориям 109ккл на порцию.
03 janv. 18 par le membre: Шписуличка
|
Я часто покупаю)) две пачки по 40 грамм с утра. Отлично. Обычную кашу никакую не переношу))
03 janv. 18 par le membre: yulia08072
|
пару лет назад очень любила, недавно тоже купила и живот заболел, да и показалось не вкусным( сильно сладко
03 janv. 18 par le membre: ЛераЛерис
|
в таких кашах очень много сахара и они являются быстрым углеводом, по сути никакой пользы она в себе не несёт
полезной будет каша, которую необходимо варить примерно от 10 минут
03 janv. 18 par le membre: mariazolochevskaya
|
как вы худеете употребляя все это (
03 janv. 18 par le membre: HelisArevil
|
каши быстрого приготовления-жуть жуткая,ничего полезного уж точно
03 janv. 18 par le membre: ava-2105
|
HelisArevil, что вы имеете в виду?
03 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
сами бутеры источники быстрых углеводов что при диете не желательны..
а каша (мало что напоминает от обычной твердой овсянки) достаточно быстро переварится, так они еще туда сахар добавили... в общем в крови будет большой скачок глюкозы, с непродолжительным эффектом , а значит есть возможность, что до мышц это все не дойдет. плюс инсулин будет блокировать расщепление жиров (липОлиз)
04 janv. 18 par le membre: HelisArevil
|
HelisArevil, из этого всего я съела только два хлебца, что, я думаю, не так уж и плохо)
05 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
У меня самый простой геркулес в большущем мешке. Мы с собакой моей только его едим и дети мои тоже. Быстрорастворимые не покупаю, в них действительно сахара много и ароматизаторов.
05 janv. 18 par le membre: ольга стом фея
|
ольга стом фея, тоже обычно покупаю обычный геркулес. тут в магазине увидела ограниченную коллекцию «корица и яблоко», решила попробовать)
05 janv. 18 par le membre: 🧞♀️sophie🧞♀️
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧞♀️sophie🧞♀️
|