Journal de Aless_S, 03 janv. 18

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Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2018:

1184 kcal

Gras: 51,40g | Prot: 81,26g | Glu: 103,93g. Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Dîner: Super U Lasagnes Chèvre Épinards, Colruyt Boni Jambon Grillé. Snacks/Autre: Dolce Gusto Café au Lait, Entremont Emmental, Saumon Cuit, Biscuit de Blé Entier, Soupe de Légumes. plus...

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Commentaires

A 113kcal/100g 👍 Miam miam J’ai pris 250g + une tranche de jambon et une tasse de soupe en entrée Et voilà un dîner sain, consistant à 416kcal 😊

03 janv. 18 par le membre: Aless_S


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