Journal de Aless_S, 05 janv. 18

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Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2018:

1129 kcal

Gras: 45,56g | Prot: 71,99g | Glu: 110,97g. Déjeuner: Colruyt Boni Jambon Grillé, Lasagne à la Viande et Épinards. Dîner: Margarine, Poisson, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises. Snacks/Autre: Dolce Gusto Café au Lait, LU Petit Lu Speculoos, Entremont Emmental, Cracotte Cracotte au Froment, Valblanc Fromage Frais Ail et Fines Herbes, Soupe de Courgette. plus...

9 supporteurs Encourager

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Repas du soir à 378kcal 110g cabillaud 100g riz basmati cuit 150g pois mange tout Une poignée de tomates cerises rôties + margarine pour cuire le poisson ;-)

05 janv. 18 par le membre: Aless_S


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