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Triste constat aujourd'hui, je sale encore beaucoup trop, donc rétention d'eau c'est pas beau sur la shape, donc on arrête aussi le sel ! Même si c'est pas une retention énorme on va passer au minimum syndical.
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1775 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 174,04g | Glu: 131,19g.
Petit Déjeuner: Oeuf, Mandarine, Pancake Maison Light. Déjeuner: Herta Dés de Jambon, Carrefour Fromage Blanc 0%, Chou Rouge, Huile d'Olive, U Bio Torsades Complètes. Dîner: Blanc de Dinde, Chou-Fleur, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Huile d'Olive. Snacks/Autre: Prozis Zero Snack, Iso Whey Zéro, Noix de Macadamia. plus...
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