Journal de 🧞‍♀️sophie🧞‍♀️, 12 janv. 18

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🍧на завтрак, опять, каша и хлебцы с чаем. Кстати, мне одной кажется, что овсянка с изюмом-идеальное сочетание?🍧

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2018:

1062 kcal

Gras: 37,19g | Prot: 47,74g | Glu: 123,25g. Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Мааг Изюм Кишмиш, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Déjeuner: Макдоналдс Гляссе, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Филе Индейки Тушеное, Ашан Рис Отварной, Вкусное Дело Суп Фасолевый. Dîner: Холидей Овощной Салат, Hipp Цыпленок. Snacks/Autre: Traveler's Coffee Латте. plus...

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Commentaires

Отличное сочетание,но с сыром нравится больше)

12 janv. 18 par le membre: puhlyk

я тоже с изюмом всегда делаю и с семенами чиа (немного)

12 janv. 18 par le membre: Mom Stifler's


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