Journal de Katoup, 17 oct. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2017
111 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 36 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

708 kcal Gras: 40,10g | Prot: 50,41g | Glu: 38,91g.   Petit Déjeuner: Oeuf, Tomates. Déjeuner: Yoplait Fromage Blanc Calin, Avocat, Carottes, Tomates, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Dîner: Herta Lardons Fumés, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. plus...
2774 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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