Journal de cecileluma, 18 janv. 18

Endives au gratin

1717 kcal Gras: 104,75g | Prot: 54,77g | Glu: 119,84g.   Petit Déjeuner: Yoplait Perle de Lait Citron, Bananes. Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Vandemoortele Yogorette, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Salade Verte, Avocat. Dîner: Huile d'Olive, Leader Price Mes Legumes Vapeur Selection Maraichere, Nouilles Chinoises, Oeuf Brouillé, Vin Rosé. Snacks/Autre: Saint Azay Saucisson Sec, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. plus...
1926 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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