Journal de sonia78hr, 21 janv. 18

Hé hé, après deux semaines les premiers véritables résultats apparaissent!
J’suis plutôt contente, et ça me motive à poursuivre car je vois que ça paie :)
70 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1203 kcal Gras: 34,21g | Prot: 52,00g | Glu: 166,46g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Lasagne à la Viande. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Materne Pom'potes Brassés. plus...
1705 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Cool! Continues ... c’est sur la durée qu’on fixe nos résultats Bravo 
21 janv. 18 par le membre: claironbis
Mercii et ouii c’est sur ;€ 
21 janv. 18 par le membre: sonia78hr
Bien!!👌👏👏👏 
22 janv. 18 par le membre: petit phoenix

     
 

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