Journal de Douci, 02 févr. 18

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Quand l'envie de fromage me prend ainsi que de farce à légumes sans légumes 😂 Bon p'tit dej à tous et toutes 😙

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2018:

1751 kcal

Gras: 84,94g | Prot: 95,09g | Glu: 148,69g. Petit Déjeuner: Fleury Michon Jambon à l'italienne, Baguette, Chêne d'Argent Tomme de Brebis, Petit Chebra Fromage au Lait de Chèvre Pasteurisé, Lidl Farce à Légumes. Déjeuner: Delisse Mousse à la Crème de Marrons, Lidl Macaroni, Lidl Filet de Colin d'alaska à la Bordelaise. Dîner: Lidl Crème Liquide Légère 15%, Auchan Oignon Surgelés, Notre Jardin Champignons Surgelés, Marque Repère Riz Cuisson Rapide, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Snacks/Autre: Chausson aux Pommes. plus...

3477 kcal

Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

15 supporteurs Encourager

Commentaires

bon appétit :-D

02 févr. 18 par le membre: Benfufu

Merci , j'me suis régalée 😉

02 févr. 18 par le membre: Douci

Bravo Douci moi j arrive. Inscrite depuis lundi. C est super motivant cette application je trouve. 👍😜

02 févr. 18 par le membre: Ludicine

Bonjour et bienvenue parmi nous Ludicine 😉 Oui c'est super motivant et encourageant 😊 Merci et au plaisir de te relire

02 févr. 18 par le membre: Douci

y a de la protéine!!

02 févr. 18 par le membre: claironbis

Tu sais, j’ADORE tes petits déjeuners...! Je suis également salé au matin donc ça me fait rêver! J’aime 👍🏽👍🏽👍🏽

03 févr. 18 par le membre: ONMG

Oui Claironbis 😆

03 févr. 18 par le membre: Douci

Merci ONMG , comme toi le matin j'ai pris goût au salé miammm 😉😘

03 févr. 18 par le membre: Douci


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