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laetmoa
Journal
06 févr. 18
Journal de laetmoa, 06 févr. 18
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3ème jour sans grignotage.
Heureuse et fière !
Pourvu que ça continue !!!!
Voir Calendrier de Régime
, 06 février 2018:
1691 kcal
Gras: 98,23g | Prot: 48,62g | Glu: 131,36g.
Déjeuner:
Président Emmental Râpé Fondant, Delisse Crème Entière Liquide, Riz Blanc.
Dîner:
Danone Danette Chocolat Noisette, Président Emmental Râpé Fondant, Delisse Crème Entière Liquide, Riz Blanc.
Snacks/Autre:
Zarewitsch Vodka.
plus...
3270 kcal
Exercice:
Repos - 2 heures et 56 minutes, Assis - 3 heures, Nettoyage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 6 heures, Dormir - 7 heures, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 44 minutes.
plus...
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
bavo👍 moi lorsque je suis entourée de tentations je prends des petits chewing-gum menthe forte et ça m aide bien
06 févr. 18 par le membre:
havanou545
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