Journal de claironbis, 11 févr. 18


Voir Calendrier de Régime, 11 février 2018:
1572 kcal Gras: 64,73g | Prot: 78,30g | Glu: 124,13g.   Petit Déjeuner: Quiche Lorraine sans Pâte, Auchan Croissant, Brioche, Beurre (Salé), Baguette. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Vin Sauvignon Blanc, Pomme de Terre (Chair et Peau), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Caviar. Dîner: Beurre (Salé), Pain aux Céréales, Huîtres, Florette Choux Fleur. plus...
2155 kcal Exercice: Debout - 2 heures, Assis - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 2 heures, Apple Health - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...


Commentaires 
Donc : j’ai de la levure de boulanger pour 50 à 100 kg de farine! J’peux t aller franco sur la pizza !! Va falloir que TOUS les FS rappliquent sinon je finis obèse grave !!! 
11 févr. 18 par le membre: claironbis
Tous chez Claironbis !!! Et que chacun amène un truc pour la garniture si tu fais la pate! Je prends des tomates en conserve maison!! ;) 
11 févr. 18 par le membre: petit phoenix

     
 

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