Journal de foulou, 13 févr. 18

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bon je vais pas malarmer mais sa fait quelque jour sa prend quelque gramme en plus donc sa commence a bien faire.

113,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 18,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2018:

1035 kcal

Gras: 35,62g | Prot: 112,21g | Glu: 66,99g. Petit Déjeuner: Marque Repère Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Carré Frais 0%, Banane. Déjeuner: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Isla Délice Délice de Poulet, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Elle & Vire Carré Frais 0%. Dîner: Trawlic Filet de Colin d'alaska, Elle & Vire Carré Frais 0%. Snacks/Autre: Lidl Lait Écrémé, Mélange de Fruits Secs. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Ah oui c'est sur, je passe sur l'autre coté du batiment au nord, mais je n'aurais plus les escaliers et l'ascenseur qui fait un bordel pas possible par temps de mistral (l'impression d'avoir un aéroport lol) et un troupeau de pintade qui squatte le hall lol Mais comme dirais l'autre ca me fait chier au plus haut point Surtout que d'ici fin juin je ne suis plus dans la boite.

13 févr. 18 par le membre: koryn13

peu importe le meilleur cest que tu soi tranquil par la suite donc pour les mois qui reste dans cette boite profite du calme lol

13 févr. 18 par le membre: foulou

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