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1429 kcal
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Gras: 50,86g | Prot: 91,44g | Glu: 144,03g.
Petit Déjeuner: Sucre, Président Beurre Demi-Sel aux Éclats de Chocolat, Heudebert La Biscotte, Café. Déjeuner: Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Auchan Cassoulet. Dîner: Escalope de Poulet, Tomates Cerises, Amora Sauce Crudités Caesar, Endive. Snacks/Autre: Auchan Banane, Oranges. plus...
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3614 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Historique de poids de audree7709
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