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662 kcal
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Gras: 14,43g | Prot: 35,75g | Glu: 102,57g.
Petit Déjeuner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pain Complet, Café. Déjeuner: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit , Barilla Farfalle, Beurre, Mélange de Légumes (Surgelés). Dîner: Pommes de Terre Sautées, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Pomme. Snacks/Autre: Amandes, Candia Lait Fermenté Elben. plus...
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1698 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de svalerie1
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