Journal de Cb1006, 17 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2018
144,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 31,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2018:
2016 kcal Gras: 125,47g | Prot: 178,20g | Glu: 43,67g.   Petit Déjeuner: Avocados, Sunups Grade A Large Eggs, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: Broccoli, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Celery. Dîner: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Great Eggs Large Egg Grade A, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Thighs, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Market Pantry Mozzarella & Provolone Blend Shredded Cheese, Dole Spring Mix Salad. Snacks/Autre: LonoLife Beef Bone Broth, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate, Member's Mark Creamy Almond Butter. plus...
3201 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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