Journal de claironbis, 18 févr. 18

Très bonne question... je commente pour suivre les réponses après :) 

moi j'apprécie de voir vos belles assiettes : ça me fait plaisir, ça donne des idées. je salive devant des assiettes équilibrées et colorées mais sans me donner envie de manger. un peu comme si les voir me remplissait le ventre!  

Oui Soagirl, Moi aussi : j’adore regarder, c’est top, ça donne de bonnes idées pour changer ect ... mais je me demande comment marchent les circuits neuronaux dessous...et je suis épatée du côté “Pavlov” de la salive ! 

Réflexe de Pavlov : réflexe auto-conditionné. Rien d’alarmant, tu es normale, peut-être un peu plus sensible que la moyenne au stimulus visuel d’image de nourriture en cette période de régime 🤡🤪 bois un verre d’eau, va prendre une douche froide, et ça va bien se passer 😁 Bon Week-end 😜 

Non ! Pas besoin... ca ma va tres bien de voir qui prépare quoi ... juste envie de comprendre les dessous des cartes ... et j’avoue que je ne me sens pas “ en régime” ... je fais gaffe globalement... et j’essaye de comprendre... forcément, avec ça, ca baisse très doucement mais ... à la hauteur de mes efforts ...pour le moment 

Personnellement ça me donne envie de manger! Mais je pense que ca doit dépendre des personnes non? Pour certains, le fait de voir de la nourriture ou quelqu'un en train de manger, leur donne l'impression au contraire d'avoir le ventre plein ! Malheureusement ce n'est pas mon cas ;( , ou peut être c'est simplement dans ma tête, je vais devoir travailler la dessus j'imagine hahah! 

ton pseudo : coréen ? Y a pas les petits ronds.... tibétain ? Japonais ? .. pas chinois ! Dis moi stp ! 

C'est du coréen en effet :) 

C’est vraiment une jolie écriture à regarder ( lire? Je sais pas lire ca evidemment) 

J’ai trouvé un livre intitulé : libre de manger sur Facebook donnée par une diététicienne infirmière qui aide les gens. Elle donne des séances de coaching sur Facebook. Très intéressant Car le corps a des Mauvaise habitudes tellement ancrées😛