Journal de Julyinthesky, 24 févr. 18

les gens autour de moi savent que je veux perdre du poids.mais si je parle de regime, on me met la pression si je parle de nourriture.alors je dis que je dois faire attention.  

Oui ils savent alors oui ils charrie ou critiques pour certain mais j'envoie Bouler Ilico presto ... Parle en et dit toi simplement que c'est toi qui compte et ce que tu veux pour ton corps  

Oui je le dis que je perds du poids et surtout que c'est pour ma santé et là tout le monde réagit en disant qu'ils comprennent 😉 Ils savent aussi que je ne suis pas complexée par mon poids car je ne l'ai jamais été donc ils en déduisent donc que c'est vraiment pour ma santé que je le fais et aussi je leur dis que je veux refaire des activités avec mes enfants que je ne peux pas faire actuellement et ça c'est une motivation importante 😍 

mes amies sont au courrant...le dernier wé passer chez l une ma fait prendre 1kg3...elle savait mais à fait des plats bien gras ... 

Ben a ta place j'aurais pas manger ou presque pas ... ( je suis plutôt bornée voir par moment grand gueule parait t'il )  

Ben a ta place j'aurais pas manger ou presque pas ... ( je suis plutôt bornée voir par moment grand gueule parait t'il )  

Ben a ta place j'aurais pas manger ou presque pas ... ( je suis plutôt bornée voir par moment grand gueule parait t'il )  

le principal à était de super moment avec eux ...les kilos on les reperd après..c rageant je sais mais bon les souvenir sont la aussi et elle c qu' elle m y reprendra pas 😉 

Je n'avais rien dit au départ mais au bout de -12kgs ca a commencé à se voir à priori et j'ai pris les compliments 😉 J'ai dit rééquilibrage alimentaire ce qui est vrai 😁 Mais rien dit en famille que je ne vois plus depuis cette reprise en mains... lien de cause à effet ? Sans doute 😅 Et avec les amies je fais des repas comme elles et j'équilibre ensuite la semaine... enfin d'habitude 😅🤣