Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2018
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4177 kcal
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Gras: 82,13g | Prot: 271,06g | Glu: 579,65g.
Petit Déjeuner: Miel, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Peanut Butter, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Marque Repère Riz Long Basmati, Poivrons Verts, Oeuf. Dîner: Tipiak Semoule, Poivrons, Oeuf, Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Cabillaud. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats, Amandes. plus...
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3182 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fabien04
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