Journal de ODrox, 05 mars 18


912 kcal Gras: 45,95g | Prot: 56,19g | Glu: 69,31g.   Petit Déjeuner: Nu3 Purée de Noix de Cajou , Amandes, Pistaches, Graines de Courge, Materne Pom'potes Pomme, Sojade Spécialité au Soja Nature. Déjeuner: Senseo Café, Markal Protéines de Soja , Wasa Authentique, Soupe aux Choux. Dîner: Prosain Chili Recette Végétarienne, Grand Frais Chou Kale, Champignons, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames , Son d'avoine. plus...
1431 kcal Exercice: Stepper - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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