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Les grosses salades arrivent 😄 Bon appétit à toutes 💋💋💋💋et à tous 😄😄😄😄 La recette bientôt où vous savez 🧐
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1583 kcal
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Gras: 39,20g | Prot: 105,22g | Glu: 203,40g.
Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Déjeuner: Cappuccino, Auchan Boeuf Bourguignon, Auchan Double Concentré de Tomates, Barilla Coquillettes. Dîner: Elephant Infusion Nuit Tranquille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gerblé Levure Diététique, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oranges, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Endive, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Mini Coeurs d'artichauts, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Huile d'Olive, Oignons, Salade Verte. plus...
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3250 kcal
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Exercice:
Repos - 39 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 51 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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 Commentaires
08 mars 18 par le membre: ghis.gua
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08 mars 18 par le membre: Leraq30630
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bon appétit ) pardon j'aimerais savoir ce qui est à droite, en blanc))
08 mars 18 par le membre: Amirielka
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08 mars 18 par le membre: LeaA76
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08 mars 18 par le membre: carole.gascard
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que des trucs que j'adore ....pour un nombre de cal parfait ....
08 mars 18 par le membre: claironbis
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09 mars 18 par le membre: vabana14
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C'était soirée cœurs de palmier pour moi aussi :-D pour accompagner ma tortizza :-)
09 mars 18 par le membre: Benfufu
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Allô allô ?? Tortizza ? Kezako ... bordel! Ou j’ai mis mon décodeur???
09 mars 18 par le membre: claironbis
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Bonjour claironbis c'est une pizza sur une tortilla à la place de la pâte
09 mars 18 par le membre: ghis.gua
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Yes Ghis.gua suit lui ;-) Claironbis :-P
09 mars 18 par le membre: Benfufu
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Tu fais une tortilla = omelette + tomates et compagnie?
Je vais me coucher moins bête ce soir!
09 mars 18 par le membre: claironbis
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Historique de poids de Leraq30630
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