S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
mpp18
Journal
21 mars 18
Journal de mpp18, 21 mars 18
Profil de mpp18
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Imc passé de 32.5 à 29 en deux mois et demi, du stade obésité modéré (classe 1) à surpoids
Et bien c'est motivant et on ne lâche rien
Voir Calendrier de Régime
, 21 mars 2018:
1270 kcal
Gras: 54,03g | Prot: 46,73g | Glu: 145,14g.
Petit Déjeuner:
Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fraises, Mandarine.
Déjeuner:
Fleury Michon Hachis Parmentier, Crème Chantilly, Crêpe au Sucre.
Dîner:
Royco Crème d'asperges et Croûtons, Gerlinéa Milk Shake, Côte d'Or Chocolat au Lait.
plus...
55 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo ! !!!! Ça motive !!!
22 mars 18 par le membre:
Revo64
Merci revo64, sa motive énormément
22 mars 18 par le membre:
mpp18
bravo !
22 mars 18 par le membre:
La champenoise
Bravo !
22 mars 18 par le membre:
CamilleAgr
👍🏼
22 mars 18 par le membre:
aidan12
motivé motivé motivé..... ON LACHE RIEN ET ON Y CROIT
22 mars 18 par le membre:
jumper of flo
bravo, moi je débute ici et j'ai commencé lundi
22 mars 18 par le membre:
coco59000
On a le droit d’être jaloux? Bravo 👏 super résultat.
22 mars 18 par le membre:
jjoigny973
Merci à tous, si je ne craque pas c'est notamment grace à vous Très difficile pour moi de ne pas me jeter sur tout et n'importe quoi aujourd'hui La fatigue qui s'accumule, le temps morose et mon loulou qui a décidé de me faire devenir chèvre c'est compliqué Du coup je prépare une tartiflette pour se soir 😘
22 mars 18 par le membre:
mpp18
Bravo 👌
22 mars 18 par le membre:
matthieu_ehr
Top !!! Continues comme ça !!!
22 mars 18 par le membre:
Mybabys
continue comme ça ! bravo
22 mars 18 par le membre:
lilimia
C’est super motivant ! Courage pour la suite 😘
22 mars 18 par le membre:
unboutduneronde
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de mpp18
Voir l'Historique Complet