Journal de svalerie1, 22 mars 18

Salade de pâtes au thon, petits pois, feta, tomate, concombre, mâché....etc 😉

995 kcal Gras: 43,23g | Prot: 56,81g | Glu: 97,71g.   Petit Déjeuner: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Déjeuner: Concombre (Pelé), Pâtes, Vinaigrette, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Fromage Feta, Tomates, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Dîner: Bonduelle Mâche Roquette, Vinaigrette, Fromage Feta, Tomates, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Petits Pois. Snacks/Autre: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Rôti de Porc, Tradilège Saucisson Cuit à l'ail, Concombre (Pelé). plus...

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Commentaires 
Très belle assiette 
22 mars 18 par le membre: ny32ny
Merci ny32ny 
22 mars 18 par le membre: svalerie1
oui tres belle assiette  
22 mars 18 par le membre: claironbis
tres appétissante cette salade y a quoi d'autres.? 
22 mars 18 par le membre: orum
Merci pour vos appréciations! Après c’est juste les herbes aromatiques (ciboulette et qq feuilles de basilic), un peu de roquette, une CaS de vinaigrette maison.  
22 mars 18 par le membre: svalerie1
miam miam  
22 mars 18 par le membre: racebe
c'est troooop appétissant!😍😍😍 
22 mars 18 par le membre: Amirielka
hummm👍👍sa ouvre l appétit 😋 
22 mars 18 par le membre: minou6
ça c'est un bon dîner équilibré et gourmand.  
22 mars 18 par le membre: sweetypoppy
A vrai dire c’etait mon dej mais j’avoue que c’est pour le dîner c’est parfait. Merci!  
22 mars 18 par le membre: svalerie1

     
 

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