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28 mars 18
Journal de aangel86, 28 mars 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
94,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,6 kg
.
Reste à parcourir:
25,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 mars 2018:
1302 kcal
Gras: 58,91g | Prot: 59,22g | Glu: 120,91g.
Petit Déjeuner:
U Miel de Fleurs, Carrefour Pain au Seigle, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Café au Lait.
Déjeuner:
Picard Légumes à la Basquaise, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fiorini Torti au Blé Complet.
Dîner:
Super U Purée de Carottes, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Activia Saveur Vanille.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tu es repartie sur la bonne pente, c'est super. Bisous de soutien
28 mars 18 par le membre:
ray.d
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