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На обед: ПП шаурма)) в составе: курица, огурец, морковь, болгарский перец,
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1325 kcal
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Gras: 35,02g | Prot: 136,73g | Glu: 128,53g.
Petit Déjeuner: Banane, Café au Lait, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Silk True Almond Unsweetened, Kraft All Natural Peanut Butter, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Déjeuner: Carottes, Concombre (avec Peau), Flatout Proteinup, Escalope de Poulet. Dîner: Беллакт Творог 5%. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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1795 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de MarishkaN
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