Journal de Cyrielle21, 11 avr. 18

Bon depuis le 30 mars j’essaye un brûleur de graisse pour perdre les derniers kg et bizarrement depuis que je le prend je ne perd pu 1 gramme et je suis constiper ( malgré le fait que je bois bcp)... je pense que je vais arrêter ses gélules ... quelqu’un a t’il déjà eu le cas?

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Commentaires 
Ça n'existe pas les bruleurs de graisses. C'est comme les crèmes anti-rides... Il ne faut pas être naïf. La seule façon de perdre : nourriture saine + sport...  
11 avr. 18 par le membre: Chachachon
Les brûleurs accélère le métabolisme ou la thermogenèse .... ou les 2 , si tu constipe normal que sur la balance tu perds ps , attends de faire la crite 😁 
11 avr. 18 par le membre: juke eat&fit
Nourriture saine ok... sport bcp moins :-( 
11 avr. 18 par le membre: Cyrielle21
merci juke 
11 avr. 18 par le membre: Cyrielle21
Chacha quand on sait pas on s’abstient de dire des conneries... merci....  
11 avr. 18 par le membre: marcelo do brazil
Essayez les brûles graisses naturels pour accélérer votre métabolisme de base comme la caféine (privilégier espresso pur que les cafés syle starbucks bourrés de sucre ou autre ajouts), le thé vert, le citron, l'eau. Car les brûles graisses vendus en parapharmacie contiennent la plupart du temps les substances citées. Bon courage.  
11 avr. 18 par le membre: m.bli
Une personne de FS m'a conseillé de faire ceci de temps à autre : Des ananas en morceaux, avec 10gr de graines de lin et du thé vert froid ou tiède.  
11 avr. 18 par le membre: sterey
Moi aussi je prends un brule graisse À base de guarana et de thé vert et en plus je prends un draineur depuis 10 jours, vu aucune différence. Je pense que ça marche si on augmente aussi sa ration d’eau et que l’on fait du sport 
11 avr. 18 par le membre: litsee citronnee
Moi ça m’a juste donné des insomnies 😂 
11 avr. 18 par le membre: flore.gdm
LOL bon bein moi qui comptait un peu sur ça c'est mal barré ....moi je bois 2.5 l à 3 litres par jour et cela ne fait rien pour autant bon certes je fais pas de sport 
11 avr. 18 par le membre: Cyrielle21
Ne prennais pas de gélules brûleurs de graisse faite plutôt du sport 
11 avr. 18 par le membre: theo.tff
Avis perso : Les bruleurs de graisse sont une grosse arnaque. Pour la plupart, ce sont des stimulants avec effet diurétique. En d'autres termes, tu perds de la flotte mais pas du gras. Et même si il y a un petit boost, c'est un détail sur le résultat final. De plus il y a un effet pervers, la fatigue surrénale. Le régime est déjà un stress pour le corps et on ajoute encore une couche avec ces bruleurs. Double effet kiss-cool. Cherchez "fatigue surrénale" et vous comprendrez ce que je veux dire. 
11 avr. 18 par le membre: mokhtar2
Moi perso je ne prends ni gélule ni complément alimentakre car je n'y crois pas que ça fasse quelque chose. Je fais de temps à autre le brûleur de graisse que j'ai mentionné plus haut car c'est boisson que je prépare moi-même donc ca me paraît plus sain. 
11 avr. 18 par le membre: sterey
J’ai arrêté ce matin les gélules :-) à partme constiper ça ne fait rien du tout.... merci pour vos conseil  
12 avr. 18 par le membre: Cyrielle21
Sage décision pour ton corps et ton portefeuille ;-) 
12 avr. 18 par le membre: mokhtar2
Bonjour, je t'ai envoyé un Message perso 
12 avr. 18 par le membre: josianelefevre
J'ai déjà pris un brûleur, En période De seche pour perdre les derniers 700g.... ca fait une différence mais c'est un miracle non plus  
15 avr. 18 par le membre: juke eat&fit

     
 

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