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1560 kcal
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Gras: 80,71g | Prot: 99,53g | Glu: 104,60g.
Petit Déjeuner: Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat, Blanc de Poulet. Dîner: Fromage Blanc, Materne Pom'potes Pomme, Flocons d'Avoine, Leader Price Yaourt à la Grecque Nature, Bonduelle Taboulet Oriental, Carrefour Dés de Jambon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Friand au Fromage. plus...
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2879 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de icho06
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