Contente, contente d'avoir perdu plus de 10 kg. Je me sens tellement mieux et pourtant j'ai encore beaucoup du mal à aimer mon corps.
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732 kcal
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Gras: 9,67g | Prot: 38,82g | Glu: 130,54g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Oranges. Déjeuner: Pain aux Céréales, Haricots Verts, Leader Price Poêlée d'encornets à la Provençale, Carottes, Pomme, Florette Choux Rouge, Concombre (avec Peau). Dîner: Salade Verte, Findus Colin d'alaska à la Provençale, Pomme. Snacks/Autre: Tropicana Jus de Tomate. plus...
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1598 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Le truc c'est que j'ai frisé à l'âge de 12 ans quand je les ai coupé Mais avant je les avaient lisse
16 avr. 18 par le membre: atome11
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Merci tout le monde mais c'est dans ma tête je ne m'aime pas
16 avr. 18 par le membre: atome11
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C’est vrai que sur la photo de gauche ... tu es en noir et blanc et tu parais un peu triste... et tu rayonnes sur celle de droite avec ta crinière au vent .....ta joie de vivre s’est elle envolée avec les kilos ?
16 avr. 18 par le membre: chubaku
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Comme toi j avais mes cheveux longs et lisses et a l adolescence j ai commencé à « crêper ». A 20ans j ai tout coupé et depuis je suis cheveux court. Mon fils avait aussi les cheveux lisses et là il a 14ans il frise aussi. Le coiffeur m a dit que c était courant de friser à partir de l adolescence.
16 avr. 18 par le membre: maubec
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Tu est mignonne et pétillante!!
16 avr. 18 par le membre: diminute
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16 avr. 18 par le membre: samleyna
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En tous cas, tes yeux sont magnifiques et tes cheveux aussi, puisque j’ai quasiment les mêmes 😊 (J’ai bien fini par les accepter.. patience)
Bravo pour les 10 kg en moins !
16 avr. 18 par le membre: Lost.in.translation
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Je me sentais pas bien dans mon corps avec les 10 kg en plus donc je me faisais " discrète " maintenant j'arrive plus à m'affirmer et à être Moi même
16 avr. 18 par le membre: atome11
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16 avr. 18 par le membre: lyntam
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Tant pis : je le dis .... tu étais déjà magnifique sur la photo de gauche, encore plus belle sur la photo de droite
Et franchement, tes 10 kilos perdus, c’est pas sur ta tête que tu avais besoin de perdre ....ça t’affine les pommettes c’est vrai mais .... regardes toi : T es superbe vraiment !!
Et bravo pour ton challenge réussi ... maintenant : profites de la vie et sois HEUREUSE !
17 avr. 18 par le membre: claironbis
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Historique de poids de atome11
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