Journal de theka71, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 37,25g | Prot: 77,43g | Glu: 172,91g.   Déjeuner: Saumon Fumé, Auchan Fromage Blanc 0%, Gerblé Son de Blé, Oeuf, Gayelord Hauser Son d'avoine. Dîner: Maître Prunille Papaye Déshydratée en Morceaux, Fraises, Petits Pains, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Snacks/Autre: Marque Repère Abricots Moelleux, Maître Prunille Papaye Déshydratée en Morceaux. plus...
1918 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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