Journal de chellsian, 16 avr. 18

post-workout meal
- 140g écchine de porc
- 70g pâtes complètes pesées crues
- brocoli
- 1 sardine
- ail
- oignon
- ginger
total calorique

Commentaires

total calorique = environ 550kcal bon app" les fats" ☺

16 avr. 18 par le membre: chellsian

J’en veux pour demain! 😮😊 Mais y en a plus vu comment tu manges 😉 bisous 😚

16 avr. 18 par le membre: Cloow


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