|
|
1371 kcal
|
Gras: 29,85g | Prot: 157,90g | Glu: 128,32g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Куриное, Помидоры. Déjeuner: Kinder Шоколадное Яйцо, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Клубника, Эколь Пастырма Халяль, Просто Зелёный Горошек, Новый Океан Мидии в Рассоле. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Слада Фруталина Конфеты, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, 4 Сезона Клюква Замороженная. plus...
|
|
1762 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 40 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|