Journal de svalerie1, 18 avr. 18

Après les doubitchoux, klougs et gloubi retour aux fondamentaux: haricots verts, riz, blanc de poulet, salade printanière. Bon ap tout le monde!

1108 kcal Gras: 48,12g | Prot: 70,95g | Glu: 108,39g.   Petit Déjeuner: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Déjeuner: Concombre (Pelé), Tomates, Avocat, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. Dîner: Fromage Feta, Concombre (Pelé), Bonduelle Mâche Roquette, Avocat, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Fraises, Banane. plus...

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Commentaires 
Miam Miam 🤤  
18 avr. 18 par le membre: aj_andromy
Moi j’aime bien le doubitchou... c’est fait qu’avec des bonnes choses....🎅🏻 
18 avr. 18 par le membre: chubaku
Ca respire le bien être ! 
18 avr. 18 par le membre: aj_andromy
Tout est dans le doigté Chubaku ! Pour un parfait roulé sous l’aisselle 😬 
18 avr. 18 par le membre: aj_andromy
Mais c’est de la 💩 ! J’adore ce film !!!😀😀😀 
18 avr. 18 par le membre: chubaku
« Non. C’est Kloug » Cultissime ! 
18 avr. 18 par le membre: aj_andromy

     
 

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