|
Почему?
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 148,80g | Glu: 145,80g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Déjeuner: Инд, ВкусВилл Гречка Зелёная, Vитамин Европейская Смесь. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Био Баланс Творог 0,2%, Курица с Шампиньонами*, Салат23. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий, Печенье Овсяное с Имбирем, ВкусВилл Гречневые Палочки, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Мармелад из Киви. plus...
|
|
2580 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 32 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 20 minutes, Fitness - 30 minutes, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Про100Алла
|