Journal de DarkMary1984, 22 avr. 18

удручают меня мои ночные набеги на холодильник... просыпаюсь я каждый час-полтора. ну и заснуть часто не могу от голода... по итогу время 9 утра, а наето уже 600 с лишним калорий. и весь день теперь терпеть голод, пытаясь вписаться в калораж

1360 kcal Gras: 41,42g | Prot: 172,13g | Glu: 70,45g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Просто Зелёный Горошек, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Hortex Клубника Замороженная. Déjeuner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Просто Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Перекресток Помело, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Новый Океан Мидии в Рассоле, Минтай, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Маркет Перекресток Сулугуни, Hortex Клубника Замороженная, Эколь Пастырма Халяль. plus...
1372 kcal Exercice: Nettoyage - 20 minutes, Repassage - 50 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 50 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DarkMary1984


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.