Journal de charluti, 24 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 41,75g | Prot: 48,66g | Glu: 130,14g.   Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Evernat Galette de Riz au Chocolat au Lait, Les 4 Pis Yaourt aux Fruits avec Morceaux 0%, Galbani Mozzarella, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Saumon Fumé, Carrefour Asperges Blanches Mini. Dîner: St Michel Madeleines (25g), Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Filets de Sole Tropicale , Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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