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Bonne journee et bon reequilibrage, hier encore du surplus....enfin on a besoin de remonter le moral car le soleil est encore derriere les gros nuages...bisous pluvieux et froids
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1325 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 52,59g | Glu: 142,73g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Andros Confiture Allégée Abricots, Pain Blanc, Taillefine Yaourt aux Fruits. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Banane, Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Boudin Noir aux Oignons, Gratin de Courgettes, Baguette. Dîner: Monique Ranou Jambon Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. plus...
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 Commentaires
Comme tu dis Ray, dur à perdre ! On ne se décourage pas, il y a plus grave hélas. petit à petit tu vas y arriver. Et puis on est pas mal dans le vert ! bisous et bonne journée malgré la pluie !
30 avr. 18 par le membre: michele409
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Historique de poids de ray.d
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