Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2018
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 74,26g | Prot: 102,35g | Glu: 119,47g.
Petit Déjeuner: Schär Pain sans Gluten, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Vin Rosé, Carrefour Tandoori, Lidl Filet de Dinde, Huile d'Olive, Avocat, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Carrefour Pois Chiches. Dîner: Bouton d'Or Chips à la Crevette, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates Cerises, Betteraves, Oeuf, Crevette Scampi, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Vin Rosé. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2228 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cecileluma
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