도비(moonriver)

Rejoint septembre 2021

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Historique de Poids

Poids Initial

54 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg

Poids Actuel

51,7 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

51,2 kg

Reste à parcourir: 0,5 kg

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162cm / 몸무게 측정은 가끔씩!
근육량이 적다고 해서 근량을 늘리고 체지방 줄이는 데 집중하는 중
매일 즐겁게 운동하고 피곤할 땐 쉬는 중!
평일엔 12~14시간 공복 유지하려고 노력 + 주말엔 약속 없을 시 18~20시간 공복
스트레스 받지 않고 건강한 삶을 부지하려고 하는 중입니다 :D
다 같이 즐겁게 식단하고 운동하는 모습 보고 싶어요.

Historique de poids de 도비(moonriver)

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	Dernière entrée de poids: Perdant 4,9 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,1 kg par Semaine

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