Biene Mays - Membre

Biene Mays

Rejoint avril 2018

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Historique de Poids

Poids Initial

69,6 kg

Perdu jusqu'à présent: 16 kg

Poids Actuel

53,6 kg
Performance: Perdant 0,7 kg par Semaine

Objectif de Poids

53,5 kg

Reste à parcourir: 0,1 kg

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Historique de poids de Biene Mays

	Elfje69
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,7 kg par Semaine

	keto_danny
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,4 kg par Semaine

	Biancasede
	Dernière entrée de poids: poids stable

	falke 113
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,0 kg par Semaine

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Calories: 252kcal | Gras: 17,92g | Glu: 17,41g | Prot: 5,86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

Calories: 238kcal | Gras: 1,69g | Glu: 49,19g | Prot: 6,46g

Ontbijtkoek zonder suiker.

Calories: 430kcal | Gras: 16,89g | Glu: 52,85g | Prot: 16,00g

Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.

Calories: 154kcal | Gras: 8,98g | Glu: 10,80g | Prot: 10,14g

Gezond taart.

Calories: 147kcal | Gras: 8,37g | Glu: 15,07g | Prot: 6,25g

Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.

	Banaan
	Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood
	Pittige Cassave
	Vélo (Lent) - 18/kph
	Natation (Modérée)
	Marche (Rapide) - 6,5/kph